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お役立ち情報コラム 2017年12月

足裏講座の資料つくり

来年1月17日に高松市内の小学校にて4年生~6年生対象の講義を行います。

その内容の打ち合わせと資料作りに高松市の足つぼマッサージサロン悠足さんにお邪魔しました。

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足の裏をしっかりもむことで体のリズムを一定にし、朝になったら起きる、夜になったら自然に眠たくなるという体内時計を整えようというお

話です。

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健康について、足を通して子供たちに伝える活動をしています。

興味のある方は是非お問い合わせください。

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