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職種による頭痛
職種によっても体の癖があります。
右の頚、腰、頭痛の学校の先生は、仕事柄板書の際の姿勢から痛みを出しやすいようです。
肩甲骨の間の力こぶのような張りは右腕の動きを鈍くして結果頭痛を発生しやすくなります。
同じ動きの連続ではなく、両肩甲骨を背骨に引き付ける運動などをして骨の動きに柔軟性を持たせることが予防につながります。
右の頚、腰、頭痛の学校の先生は、仕事柄板書の際の姿勢から痛みを出しやすいようです。
肩甲骨の間の力こぶのような張りは右腕の動きを鈍くして結果頭痛を発生しやすくなります。
同じ動きの連続ではなく、両肩甲骨を背骨に引き付ける運動などをして骨の動きに柔軟性を持たせることが予防につながります。
(トータルボディケア It's motto) 2019年12月 5日 11:21
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